我的体育老师-告诉你1

当你对一个人、一段感情疲劳了怎么办?

如同田野和马克拜拜了?

拜拜了是天大事情吗,并不是;

今天讨论是,如果不拜拜,怎么让一段感情和心情好起来?

今天开点处方心灵药物:

副作用也有,自己想吧。

别猛吃心灵鸡汤,多了不好,以为自助餐呢?

其实生活就是奋斗和收获,

人生是短暂的,人生是应该有合适的目标,

人总是要有点精神的,无论做什么总是要有所作为的.

生活应该丰富多彩.应该是:不断的求索,

不断的追求,不断的奋斗,尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪,

但一定会在成功中获得快乐和享受.时间会使你成熟.自信对一个人是重要的,

适当的正确的选择是需要的,对过程的承受力是必要的.

自我心理调整必须是经常性的,对成功的争取是需要不懈努力的

.幸福和快乐在不断的成功中获得.时间就是生命.时光不会倒流,珍惜现在,奋斗未来吧.

睡一觉

听你喜欢的歌

找一个你信赖或者素未谋面的人倾诉

看一场属于自己一个人的电影

做你自己平时想做但是从未做过的事情

关掉你的手机

来一次符合个人经济能力的购物(舍不得买的一直想买的)

找一个你最放松的地方好好宣泄

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