如何无痛苦地学习

找一个不痛快的方法，坚持上几年，比什么都重要。

秉承这个原则，我一直在找适合我的方法；先征求各位朋友的意见，将所有方法总结于此:

1. 早上起床迷迷糊糊，打开BBC, VOA，ABC等，喝水，洗漱，等；随便听，不求听懂，过个耳朵就好。

2. 每次在餐厅等饭时，打开扇贝阅读或者其他英文的小书，找个小几百字的文章，花一两分钟读一篇文章。