今天是什么日子：今天是6月1日
起床：5点50分
就寝：22点
天气：雨心情：好
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
一、每天写一篇日记。
二、读书学习，写读书笔记。
三、运动锻炼。
改进：习惯养成：
周目标·完成进度
按自己制定的目标进行中。学习·信息·阅读
只有学而知之，没有生而知之。学习是循序渐进的过程，要以空杯心态，不要老是停留在过去的辉煌里。
健康·饮食·锻炼
坚持清淡的饮食习惯，遵循生活规律，尽量不要熬夜，远离烧烤，油腻食物，精心保养好自己的身体。人际·家人·朋友
与人为善，诚信为本，远离负能量的人。正确处理好朋友与家人的关系，为人处事，要讲究原则，多为社会做一些有益的事情，用心爱护自己的家人。
工作·思考
最美好的三件事
1. 家庭和美，家人健康。2. 做好本职工作，提升自己的文化修养。
3. 结交自己的知心朋友。
思考·创意·未来
全杨永铭：2022年6月1日、长沙
