无条件的自信，从当下做起
------ 20191105一明读书心得
你若不自信，这个世界没人能代替你自信。自信，是我们在世界上安身立命的基本条件。不论是上学时的考试，还是求职时的面试，亦或是找对象时的相亲，以及人生旅途中做各个重大决定时，想取得理想的成果，无一不需要自信。于是，大家都渴望拥有自信。那么如何获得自信？今日在读希恩.德玛《气场修习术》后，结合笔者这么多讲学及实践的经验，与诸君做一分享。
意识层面上的自信，时常立不住脚。比如我们通过学习，了解到“人皆可以为尧舜”、“人人皆有佛性”以及“潜能无限”之说，因此而建立起的自信，对自己的帮助很有限。因为这些是知识，仅仅只在意识的表层面，按一念我行的语言，这些知道是浅层次的，因而转化成具体的行动，其作用是十分有限的。唯以经由持续训练，让这股自信，能逐步进入到潜意识之中，让知道是深层次的，这样方能加大把知道做到的可能性。真正的自信，一定不是嘴巴说出来的，而是在行动中持有的信念是否足够坚定来检视的。按照本书的观念，一个自信且拥有强气场的人，其身上流露出强大的吸引力，这种力量是亲和力和压迫力的综合体，既能让人安全又能让人信服。
自信，基于未来，而不是过往。在现实生活中，很多人之所以不自信，是因为被自己过往的成果（时常精神萎靡、出身不好、长相一般、收入不佳等等）所障碍住，因而时常抬不头来。而实际上，我们完全可以通过“自欺”之方法，充分相信自己在不久的未来，能够创造无限美好的成果（每日能量满满、高颜值、高收入、幸福指数爆棚等等）。相信这些梦想一定可以成真，甚至可以梦想当真。每日不断练习，特别是早晚睡醒及睡觉前一刻，做相关的冥想训练，久而久之，让潜意识充分相信自己已经是个成功者。正如常说的那句话，“真正成功者，是先相信后看见。”而大部分常人，只能是看见了才相信。两者间，有着巨大的差别。当然，有些人，可能会说，这个方法有点阿Q精神，自娱自乐，自我麻痹。实则，笔者想跟各位分享的是，精神和信念的力量超乎想象的大！古往今来，真正大有成就者，不论是政治领袖尧舜、周文王、毛主席等，还是教育家老子、孔子、王阳明等，都是有及其强大的内在精神力量，经由持续精进努力，最后都成就了不世之功。
自信，当然不仅仅强调精神的重要性，与之同样重要的是，我们需要转化成具体的实践。无论是身心健康，还是家庭幸福，亦或是事业成功，我们都需要理论及实践双重力量的配合和指导。特别是在具体实践中，我们要成为有心人，不是总结和完善，直到拿到我们想要的成果。
从此刻开始，让我们一起无条件的自信起来，从当下做起！过程水滴石穿，结果水到渠成。衷心祝福每一个人都能梦想成真！[太阳]
