从4月份开始晨跑到现在已经有2个月了，从开始的艰难起步，中途有过放弃的念头，其实人的懒惰就在一瞬间，当世想早上又冷又困怎么不在被窝里舒服的睡觉多好，出来遭这罪。
可是为什么要早起跑步呢？这个问题在我脑海里不多出现，当然是为了自己，就像笑来老师说：“世间上最宝贵的财富就是你的注意力”你把关注点当在哪，在哪方面就会进步。我把更多的时间投资在自己身上，自己的健康上，当时心里就有这个信念推动我跑到今天。
也为自己成为一个跑者感到自豪，跑步的时候大汗淋漓特别的舒畅，5公里，10公里……不断在心里给自己设定目标。跑步让我找回了自信。
以前的自己很懦弱，对身边的事情明明自己能做的很好也不尝试，我在保险公司工作5年了，无论业务还是工作效率都没的说，竞选竞选部门主管肯定没有问题，可是自己不自信，担心一大堆，连提出申请都不敢，机会就这样失去了。
跑步对我的改变：
生活中，工作中，我就像个普通的再不能不普通人，没有作为不敢尝试，自从我开始跑步慢慢的找回自信，这也是我能坚持跑步的一个原因吧！
跑步对身体也好，可以减肥保持体型，还可以增加免疫感冒很少会找到你，还有一个最好的是，跑步可以使你年轻10不是梦，前几天我的同事跟我说今年你变白了，皮肤也好多了，是啊！这都是跑步的功劳啊！
跑步的时候使我的大脑更清晰，思考一些工作和生活中遇到的难题，几乎一个跑步就能想出解决的基本思路。
跑步拉近了我和伴侣的关系，我甚至约定以后吵架找跑个10公里，等情绪稳定，大脑清晰再来解决我们的问题，嘿嘿！好的亲密关系需要双方有连结，跑步就是我们的最好沟通方式吧！我们约定以后会每年都参加马拉松，还可以去那个城市旅游真是一箭双雕啊！
六月份有2个半程马拉松比赛，今天早上提前练习下，3点起床，伴着朝阳跑起来。还可以自己这2个月的锻炼还是有效果的，自己跑下来了，跑完就是有点腿疼，还好没有什么大的反应，身体还是适应这么远距离跑。
我会一直跑下去，做一个跑者，用脚丈量世界。
