虽然最近集中看了很多心灵鸡汤的书，这本无疑是最棒最好的，很久以前就听过这本书的名字，但以前只喜欢看小说，现在觉得除了小说还是可以多看点其他类型的书。严格来说这本书不是心灵鸡汤，只是在根据人性的弱点做科学指导。
我赞同作者大部分观点，也觉得如果能按照书本执行，是一件有益无害的事情。
毕竟我性格上的弱点确实太多，长大了，活成了最讨厌的自己。
2020年了，我的内心虽然一直在鼓励自己，但完全不恐慌是不可能的。我的内心还没强大到战胜我内心的恐惧
这两年感觉一点也不顺利，亲人去世，辞职了，失业了，赶上肺炎病毒了。
我其实很茫然，我的问题是没有什么爱好，没有想要做的工作，如果不是为了生活，如果我有很多钱，我一点也不想上班，一点也不想和人交流。有时候觉得和人说话都挺累的。
我知道我的状态不对。
我学会了一个名词，假装哲学，我现在每天假装自己很快乐。
告诉自己不要为已经打翻的牛奶哭泣。
生活还长，熬不下去的时候就多喝点鸡汤吧。
