第四周早起总结

本周早起打卡满勤，早起质量是最差的一天。回武汉的这一周，作息全乱。饭不正常吃，凌晨一两点才睡，自律能力差得一塌糊涂哈。庆幸的是，长期养成的阅读打卡习惯没有被摧毁，扇贝阅读每天雷打不动的两篇，日阅读时长4小时，《版式设计》本周已阅读完。

下周重要调整方向是早睡，不，从今晚开始，我就要改变。早睡！早睡！早睡！重要的事情说三遍。

最后编辑于：2017.12.04 05:42:19

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