生活中每一件事都会令人喜、怒、哀、乐，因此使人充满丰富的表情。 当自己的孩子做错了事，我的第一反映就是批评，等认识到自己的错误，在为自己的错误买单。
吃过午饭，孩子没有午休，独立用一个小时完成了一副关于冬天的手抄报。高兴地对我说，妈妈你看我完成的多好。可我第一眼看到的便是手抄报上的缺点，我不但没对她进行表扬，反而指责她做的不好的地方，她便伤心地哭了起来。其实她自己觉得完成的很好，没有缺点，应该得到我的表扬。很快，我又转变了态度，对她的手抄报表扬了一翻，尽管这样，孩子还是难掩刚才的伤心、失落。
随后，我进行了深刻的反思，认识到了自己的不足。对孩子发火，其实是大人无能的表现。我懂得了以后孩子跟我交流时，应该先学会倾听，沟通，再提意见。
作为大人，当孩子表现出不开心的情绪时，不要说：这是小事有什么不开心的。我们应该做的是接受孩子的情绪和感受，可以对孩子说：我能感受到你很难过，如果换做是我，我也会和你一样很难过的。我们需要明白大人眼中的小事，在孩子心中可能就是大事。
其次是不要忽略孩子的感受。
当孩子情绪低落时，如果大人说：没关系的，下次还有机会之类的鼓励，这样的安慰孩子往往是听不进去。因为你为了鼓励孩子，却忽略了孩子的情绪。
最后就是切忌给孩子建议。
当孩子处在情绪当中时，什么道理和建议都没有用，一个人处在情绪当中的时候，是没有思考的，她的情绪已经占据了他所有的空间，因此父母不要在孩子情绪不稳定时教育孩子或者在那里说说说，处在情绪中的人在这个时候，他需要的是被理解，被接纳，被关注，被认同，被爱，被需要，有重要感，价值感和归属感。
而我们习惯性的做法是先处理事情，再处理心情，甚至忽略了孩子的情绪。而孩子孩子其实就是渴望有人能够倾听他的倾诉，理解他的感受。
