随着秋天的到来。秋风的萧瑟，草木的枯黄，树叶的败落，季节更迭带来的悲凉感受。产生悲秋的情绪。
喜胜悲。喜悦的情绪能够使人心情舒畅，精神振奋，从而能够有效地缓解悲伤和忧愁。当人们处于悲伤和忧愁的状态时，喜悦的情绪可以起到很好的调节作用，帮助人们从负面情绪中走出来。
我在一养生节目看到。喜胜悲的很方法，其中最喜欢的是快乐茶。这种茶具有疏肝解郁，舒缓神经，清肝明目，安神定志，缓解焦虑之作用。这是有玫瑰花，茉莉花，合欢花各3克，用开水泡20分钟即可饮用。
我今天就泡了这快乐茶，还没喝，看着漂亮的花朵，闻着清新的茉莉香，浓郁的玫瑰花香，沁人心脾，让我已经心旷神怡。已经用快乐的的情绪来平复悲伤。！
愿快乐茶同样给你带来快乐
愿快乐茶同样给你带来快乐
