晚上女儿约了骨盆保养的瑜伽精品课让我去上,说她在瑜伽馆有一节精品课五月十三要到期了,让我去刷一下课。
这个瑜伽馆我之前跟着女儿上过一些大课,精品课还是第一次上。约课前看了课程表,我想上昨晚的呼吸疗愈,结果昨晚的课没有约起来,女儿就给我约了今天的课。
晚上七点到八点的课,我和那人晚饭后六点就拎着垃圾出门了。从家到瑜伽馆正常步行速度二十分钟左右就能到,因为出门时间早了点,我们就慢悠悠的散步走了过去。到瑜伽馆的时候刚好六点四十。那人在瑜伽馆外面体验按摩椅,我走近瑜伽馆。
我进去的时候,有前台老师和我主动的打招呼,我说了我上的课,有老师带我去了教室,并替我打开灯,告诉我说时间还早,我要喝水就去前台的茶水间,有什么需要也可以找她。
要说这家瑜伽馆的服务当然要比我之前在家乡上课的瑜伽馆好了不止一百倍,但课程的体验感吗?怎么说呢,这边的课程花样多,但内容并不实用,一节课下来感觉没练到什么,也没学到什么。具体说就是这边的老师注重理论多一点,而家乡的老师实战多一点。当然瑜伽课作为一个健身课来说,实战比理论显然要重要的多。如果要按照现代人的心里 ,瑜伽要往疗愈领域靠的话 ,当然掌握理论也更加有用。只是上瑜伽课的人能听懂理论的人并不多,能听懂的人根本不用上瑜伽课。现在医院都要理疗之类的科室,比瑜伽馆便宜还更有效。这样来看,过分注重理论的课,其实是很难留住学员的。
这家瑜伽馆刚开女儿就带我去过,女儿的课时是从之前的小馆转过去的。从小馆转到这个大馆,刚去的时候我还是充满惊喜的,主要是服务好,环境好。从小馆过来的几个老师课程也上的不错。但是这两年留下来的老师似乎也不多,看着都是一些新面孔。
课程没什么新意,也没什么难度和力度。老师和学员以年轻人居多,这个特色和家乡的瑜伽课完全不同。在家乡的时候老师和学员都是中年人居多,这边普遍要年轻化。
因为喜欢瑜伽,我对这方面也比较关注。女儿受我影响,备用期间医生说要加强运动,在这个瑜伽馆买了一万多块钱的课,有大课,精品课,还有一些私教课。私教课她在孕期三十七周才停课,大课一怀孕就停了课,唯有精品课只有一节了,一直拖到快过期了,女儿忽然想起来,知道我喜欢,女儿就让我去上课。
我一听要过期了,当然是当仁不让。一节精品课一百元,浪费了多可惜。我当然要去体验一下咯。
精品课最多可以约六人,两人就可以成课,今晚和我一起上课的还有两人。一个四十岁左右的女人,一个二十来岁的小姑娘和我。小姑娘的打扮有点撩人,尤其在我们两个打扮保守的学员中间显得格格不入。
下课回家的路上,风很大,我和那人加快速度往家赶,不到二十分钟就到家了。
好久没上课了,还是感觉课堂练习要好点,尽管今晚的课体验感一般。但是氛围肯定比自己练更容易进入状态。如果有机会,我还是希望以后有机会能集中练习,因为我的自律性实在不是太好。