八月十一日，周六。初一。立秋已过四天。早晨感觉空气不再灼热，稍稍有了一丝凉意。七月的风，八月的雨，此时无风无雨。今年热的长。
初一计划辟谷一天。茶总要喝。热水泡一壶，倒出一盏，小口抿着，茶香沁脾，驱散了早起的慵懒。
上楼整理衣物。楼上闷极。开了两间卧室的空调，渐渐有了凉意。家是岁月的沉积，每个物件都有回忆，久置不用的却仍要断舍离。年龄越长越喜欢向前看，喜欢简单，喜欢窗明几净，喜欢花草。
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整理了旧照片，十分想念女儿，给她发了微信，告诉她我爱她。给闺蜜也发了一条，说我很想念她。 闺蜜又打电话回来，我们聊了两个小时，诉说各自的生活和感悟。闺蜜是你在茫茫人海里找到的同类。当两个人胸中都充满宽容，理解和绵绵的善意，我们才能彼此倾听，彼此安慰。
感恩当下。慢且从容。也喜欢当下的自己，即使当下一无是处甚至处于人生的低谷，学会接受，学会放弃，学会坚强，也学会改变。流水无情草也自春。
几天前去扎尕那，住在藏民家里。小房东是位十四岁的男孩，微信名叫：放弃着。我问他喜欢什么，不喜欢什么。他说：我喜欢快乐，不喜欢悲伤。我本来想告诉他要好好学习，学习可以改变命运。但是又一想，有些人一生所求也许是有些人努力想要放弃的。什么是命运？他家的夜晚，屋顶繁星满天，屋内宁静祥和，母慈子孝。堪比华屋大厦，又有多少宁静从容？
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屋子收拾停当，不觉已到两点。在书桌前坐下，记一些点滴，自勉。说是一天实则半日。惭愧。
