如果我们总是回顾过去，反复思量咀嚼，那么我们总会深深陷入模糊的回忆中不能自拔，但这些已经在遥远的时间长河里被定格封存了，现在总是回想，只会让自己更加思维混乱。当然这些并不是意味着自己要放弃或者不接纳过往的自己，而是总要向前看。
如果我们总是在担忧未知和不确定，那么我们总会陷入恐惧忐忑，或者踌躇犹豫中。但这些似乎都是由今天此刻的每一步来去验证或者经历，过多去思虑只会影响我们前行的脚步。当然这些并不意味着我们不用去思考规划未来之路，而是很多时刻我们谁都无法确保自己的选择是否完全正确，总要先去做才能判断吧。
你说过去，未来，哪个对于我们更重要？其实想来想去，依然还是觉得：当下最有力量。而我真心想要拥有这个力量。
我现在的生活状态是因之前的决定而一步步的走过来的，而我未来的生活状态也是由当下我的选择而塑造的。那也就是说，其实每个当下，都是我们之前憧憬或期待的未来要发生的。那这样想来，其实人生何时都不缺乏向前的机会与选择。而这些，需要一种力量去支撑，那就是勇气。
最近很多时刻都在回避去思考自己的状态，每天都在简单的节奏中接收有限的信息和刷到大量同类视频影视剧中度过，每天想着第二天可以起来写点东西，但第二天起来只是将自己的休息环境，从床上挪到沙发上，注意力从手机到电视机上。当我在看着搞笑视频嘻嘻哈哈时，有那么一瞬间心头会闪过一股焦虑，这种焦虑来源于：外面又要天黑了，一天又要过去了，期待什么呢？什么也没有。自己难道要一直这样日复一日，年复一年吗？自己以前的样子，体重，状态，心态都去哪里了？今天怎么又肚子疼？今天怎么又颈椎不舒服？今天怎么又头疼？今天要不要出门拿快递，真的不想换衣服，不去了。以后的我会是什么样呢？我这样不挣工资行不行？手里又没钱了。以前能跑5公里的自己，现在怎么动手做饭都这么乏力。休息越久，怎么状态并没有越来越好，到底怎样的生活状态才是适合自己的呢？宅在家中可能一周才出去一趟，可谓是真的宅女了。
哈哈哈哈，以上这些，真的是各种记忆深刻了。越来越困乏的精力和体能，动不动就想休息的节奏。
很多时候都在想，如果长久的休息真的是令我快乐的，为什么心头还是会跃出一股焦虑。是从小的印象觉得自己就应该不停的工作才是正确又有安全感的？才是能够体现自己价值的？才是符合自己一直以来认定的大多数也都是这样的主流想法。那我现在的休息是不正确的？休息这么久也是无所事事的，没有价值的？我不工作意味着我没有自己可以支配的收入，我不能自己掌控很多生活中的事。不可否认，有些时候我会想，人一辈子有很多种活法，有的人以工作事业为重，在其中投入了自己毕生的热情去钻研。有的人以家庭为重，操持经营小家大家。有的人以自我为重，寻求自己人生体验与经历。那你说到底怎样才是正确的活法呢？我觉得自己是拧巴的，换句话说我是混乱的。想休息却又会焦虑，去工作却又不想受到束缚与压力，自己去做点什么，现在也没动力和持久力。总之就是纠结犹豫，举棋不定，思绪混乱。
这过程中我还觉得，无论自己的状态如何，都不能总把期望或者倾诉的一面释放给另一半，很多时候他也是沉浸在自己的节奏里，把握着自己的生活的平衡，很多时候对方并不能给你很多投入的反馈，久而久之反而还会让他感到烦躁或者压力。虽然有些时候还是会期望能够有人理解并陪伴，但现在的自己真的会时刻提醒自己，自我意识是有边界的，并不能期望自己的所有感受都能被人理解或者支持，此刻更重要的是自己接纳自己。
我知道解开这个拧巴的状态，自己才是自己的钥匙。而我在这瞻前顾后举棋不定的纠结中，其实并不是要立刻确定我当下的路是要走向哪里，而是应该先找到当下的力量。感知当下生活状态的能力，让自己心头清明无碍的心境。
手边这本《当下的力量》，已经放了许久了，但是近来一直没有完整读过一本书，接下来，先静下心的去看看书吧。
