一早上联系了我时间管理的服务人素君教练,跟她核对了我想在12月去亲子班复训的事宜,很自然就聊了聊最近的状况。
“别提了,我觉得我不想走咨询师这条路了……”我开始发牢骚,虽然个案个个很成功但会牵涉到付费问题让我心烦,我在抱怨的过程中发现自己又陷入了高期待的受害者模式,所以无比烦躁以至于影响判断,同时发现自己的思维很容易烦以偏概全的毛病,常常会因为一件事否定掉整个人。还好我的觉察练习做久了我不再陷入自我的模式,又一次清空了自己。
“发生在我们身上的不好的事,都是提醒我们后续如何预防,如何改进的。你要调整的是——更好反思和改进!”素君一句话点醒了我!是啊,我遇到不顺心的事还是会陷入负面情绪以至于忘记看目标。“对哦,多看问题背后的正面意义和价值。我要感恩他们信任我,一次次充当小白鼠,让我从最简单的心理咨询驰骋到教练技术到人生导师,催眠与成果目标样样都能从中得到锻炼。”“嗯,这样一想感觉好有能量啊!摆脱了负能量的纠缠了!”
又聊了儿子原来学了时间管理天天早睡早起还每天运动晨跑4公里,现在寄宿什么好习惯都没了,唯一好的就是自己设计了一个手绘Omnifors,还持续在用。“那你为什么不去儿子班里讲讲时间管理呢?你不要忘了你是卓越的亲子导师啊!从娃娃,小学,初中,高中,到成人,你都有自己独到的心得体会。”素君又问我。“我哪敢啊?儿子在班里文化成绩中等又不拔尖……”我说出了我的担心。“我懂你的心思。我的理解,对于孩子来说不是孩子要考100分才是会管理时间。而是懂得善用每个阶段的时间,去发掘自己的人生梦想,在‘吃青蛙’中发挥自己的优势,要养成早睡早起、锻炼身体、阅读思考每天计划总结的习惯。
优秀是一种习惯,从小就懂得时间管理的人才会更好地拥有幸福而成功的人生。我也是第一次思考这个话题。再说了亲子班有讲到人的多元智能你忘了吗?其中只有两大智能的孩子才善于读书。其它智能有优势的人是在其它方面优秀。”“对啊!我儿子就是绘画和空间、人际智能很优秀!我为什么老是因为短板忘记他的优势培养呢?”
“呵呵,人生需要不断的破局:破碎——重塑——再造——持续——价值。全新的生活是真正的极简生活。不仅仅是物质上极简,更重要的是人生战略纬度与生活方式。不要再把你的时间浪费在一些无聊的事情上,专注做自己喜欢的事,专注爱自己喜欢的人,专注读自己喜欢的书,专注和自己喜欢的世界朝夕相处。过1%的生活,才会拥有99%的价值!时间管理就是让你把每天的时间活成你拥有最有价值的生活……”素君教练的话仿佛又让我回到了课堂。
是的,人生需要不断破局。当我陷入一个个僵局、死局,依我目前的心智模式我很难去破局,但是在学习路上遇到的每一位老师每一个高人都让我少走了很多弯路。当我开始感恩她,她回我一句:“最要感谢的是你自己,你愿意不断学习愿意不断跃迁,全力以赴行走在自己的人生路上你就拥有了一个个破局的机会……”