水壶里烧着水，我一边打着鸡蛋，一边想着一件奇怪的是。

冲鸡蛋茶，大约需要五分钟。需要烧水，搅拌鸡蛋，喝完还要刷碗。

更文100字，大约也是五分钟，把自己想要说的话文章表达出来就好。

同样是一件小事，为什么冲鸡蛋茶我每天做的心甘情愿又积极主动呢？

晚上喂奶，若不喝鸡蛋茶，晚上的奶水可能不够，孩子就会哭闹半夜。不做这件事，后果是什么，非常明确，所以每天主动去做。

而日更的好处是什么，不做的后果是什么？各种文章，各位大咖，告诉我很多。但那些是他们的，我自己没有亲身体验，所以感受不够强烈。

也曾参加过一些训练营，训练的时候，能够很好的完成作业，读书，更文。但是训练营结束，没有人监督，又回归到了什么都不做的状态。

为什么会这样？

参加训练营，读书更文是任务，为了打卡，为了面子，不得不完成。而外面的约束去掉后，自己内心的动力没有建立起来，所以才会停止行动。

现在为什么又开始更文了呢？

一个原因是，开启了日更打卡，看着打卡天数不断增加，很有成就感；

第二，每天100字，完成起来比较容易；

第三，有很多小伙伴观看，讨论，给了我很多动力。谢谢大家～

你持续时间比较久的一件小事，是什么？是什么原因让你持续行动的呢？