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记不清是在特立独行的猫的文章还是书中，星姐提到她“每天睡得很少，白天也舍不得睡”，因为有很多事情等着她去做。
习惯了午睡的我，经常关掉闹钟，一睡就是一下午。每次醒来，我都对被自己浪费掉的大把时间扼腕叹息，痛恨自己自制力差、却苦于不知如何叫醒自己。
最近连续晚睡加早起，白天也舍不得多睡一会儿，我真正体会到了“舍不得睡”的感觉——不是我自制力差，是我没有找到足够强大的内驱力。
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我是一个很多高效能人士提到的“低效努力者”。
我囤了很多课，买了很多书。在许多我自以为会对我的提升会有很大帮助优质网课面前，我依然还会忍不住购买。
随着对自己的梳理，我明白了“专注当下”、“一次只做一件事”。我觉察到我浪费掉那么多大好时光，我囤了那么多“干货”课程、却还在寻找提升自己的有效途径。内心一个声音告诉我：停止焦虑，专注去做那件对你最重要的事情。
我开始重视时间管理，确定自己要努力的方向、并列出一个详细计划，我加入新江湖【百日行动】活动，开始自己的写作精进之路。
我每天早起读书，“自由书写”训练，听写作课，读读有关写作的“饭团”课程……我的被时间安排的满满的，整个人像上满发条的时钟。即便没有午睡，我也斗志满满——我体验到了从未体验过的充实。
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反思。
001许多次陪孩子不小心睡着后，虽然很困、我依然迅速爬起来完成当天的打卡，我为自己的努力和坚持点赞。
002有目标的努力，让我的学习更加有针对性，我的时间利用率和学习效率都有很大进步。
003根据“要事第一”原则，我应该首先完成更重要的事情，比如每天的写作打卡任务，尽量调整到白天。
004我做的事情太多、太杂，关键还是时间安排不合理——我可以某一天主要读书，某一天主要听课，而不是一天同时做这么多事。时间排的很满，表面上很充实，我却很少有复盘时间，学习的效率相对还是低。
005发现问题，及时作出调整，留足复盘、总结的时间，更快更好地完成每日任务。
