前几天看了一个 TED 演讲— what almost dying taught me about living--死亡教会我什么是生活,演讲者苏蕾卡是一名战胜癌症的作家。
她讲到离开医院,重返生活,她突然发现自己并没有治疗结束:失去了爱情,失去了社交能力,回到家里,茫然无措看着熟悉而又陌生的周围一切。
过去 1500 多天,当真正面对死亡那一刻,会让自己简化一切事物,她只有一个目标就是努力活下去。现在治疗结束,却不知道自己应该怎么生活下去:对疾病的去而复发的担忧,因为治疗而有的生理印记和心里印记,创伤后的应激障碍,这些会长达数天、甚至数周反复折磨。
她决定实施一次旅行计划,找到了生活的答案——
当我们遭受损失或者不幸,我们需要去拥抱未知,坦然接受爱与失
意义不存在物质世界,是去除炸鸡,啤酒,后剩下的一切:顽强精神,和创造力,去适应现在的环境
"病人"和“健康人”的区别,它是不存在的,它们之间的边界是流动的,互相渗透
大多数人都是在生病和健康这两种状态之间来回切换,生命大部分时间也是处于两者中间
这便是我们存在的形式
停止无用的假想,学会接受身体承受的极限,便是“痊愈”
不需要把自己看成是“健康”或“疾病”,好或者不好
不需要认为自己必须达到健康的完美状态
不需要活在一个“不达到目标就总是不满的”状态下
不完美才是常态,除此之外都是病态