中考前的焦虑


昨天周末,女儿回家休整一天,刚到家门,我和她打招呼,她也没有搭理我。很显然她没有周末的心情,看起来有处处找茬的感觉,总是这里不对,那里也不好,胡搅蛮缠。只要我们一开口和她说话,就嗤之以鼻,家里的气氛很沉闷。

吃饭以后,大约一个小时了,我们彼此都没有说话。终于,她把情绪的阀门打开,吐槽她压力太大,吐槽我们不了解她,不关心她,等等吧。

她说了那么多,就是感觉中考的压力很大。她说的内容并不是真的重要,就是要发泄一下情绪。这个阶段,家长只能是她情绪的发泄对象,然后还要安抚她的情绪,平复她的心情。

首先,我承认中考前她的压力很大,很焦虑,然后分析了她现在成绩的现状。告诉她,她最糟糕的情况还没有,例如还没有哪一门功课特别拖后腿的。如果还有一门功课还拖后腿,那真是特别挫败的事情。

在一次考试中,有那些功课没考好的现象,这也是正常现象。我相信也有很多同学每次考试也有一门或者两门没有考好的现象,这是考试的正常状态。没有一次考试是令人满意的,肯定有少数科目没有考好,这是常态。

至于她担心中考成绩可能不理想的事情。我告诉她,要接受考不好的现状。已经努力过,拼搏过,结果不是很好,只能接受现实。目前不要老想着最坏的状况,想着美好的未来,就会有很好的结果。我告诉她,一定会考到她想要的高中!

她的情绪逐渐好转,笑容也多了起来。我们也进入到正常的对谈的状态。她告诉我上周班级的事情,以及她上周的生活状态。有些是负面的,有些是正面的。有些事对我震动很大,也很难受,学习压力这么大,学习竞争白热化了,还会有些乱糟糟的事情。

去学校前,她妈妈给她修剪了一下头发,她很开心。

我人生的往事,能清晰的回忆起还是我的中考前的点滴,这就是中考带给我的印记。今年是女儿的中考年,我相信也会深印在她的生命里。祝她中考一切都顺利!


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