1212听书《孤独：回归自我》

01 孤独不是一种病。

任何事物都具有两面性，人需要交往，也需要孤独。

亲密关系只是人生围绕着转动的轴心之一，但不是唯一轴心。

是否喜欢孤独是由个体性格内向外向差异决定的。

02 独处是一种能力。

独处一种完美资源，能够帮助大脑学习，思考。

培养孩子的独处能力要给他安全感。

03 孤独有很多用途。

激发人的创造力，疗愈心灵的创伤，回归自我，变得更完整。

如果想和更好的自己建立连接，每个人都需要适度的孤独。

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