小目标
昨天休息,早上起床后,赶紧安排自己之前工作的遗留问题。帮儿子买完早餐,就开始去原来客户那里拜访,收货。
午餐匆匆在街上吃完,想着陪着儿子运动的事情是个重要的事情。他的小目标是每天多运动,争取减重。
忙完已经4点多了,而且天空下着雨,也不能去打羽毛球了,最多只能小雨中散步了。
孩子说,那就雨中走两圈吧。我俩绕着家附近的街道,在小雨中开始走着聊着,他给我说他的想法,他的感受。没有感觉走着有多累,就是小目标想着好实现。
目标越小,越容易坚持。其实我俩走了将近十公里,走了将近两个小时。还去看看外婆,买了晚餐。
就这样,到家得时候都累的不行了,连饭都想要休息休息在吃。
我们家长对待孩子,一定是不要想着实现太大的愿望,越是这样,孩子一旦觉得不容易完成,就容易直接放弃。小的目标在坚持的过程中,他还容易有成就感,走着走着就坚持下来了。