2020年6月29日，星期一，多云。
晚10:50睡，早起6:30。
女儿起床后想叫我，推开门一看我已经起来了。
今天早上早饭把我吃撑了，因为儿子只吃了半个馒头，一碗菜也只吃了几口，三个水煮蛋一个也没吃，我全部吃完了。
刚上班就来了一项大活，一直到11点才干完。
早会一开，结果又接了一个大数据建模的活，正是。一波未平一波又起，我手里的另外一个模型还没建完，这个模型紧接着便来了。
会后立马拉着领导去给我对接数据。
中午力量训练，今日练腿。强度有点大，练完以后很想吐。学员这周想约一节练腿的课。我给老王提了一下，想要上5节老年中老年基础力量入门的公益课。
回到单位，时间尚早，练了10分钟的英语口语。吃完饭后便开始处便手中的琐事，处理完琐事后又跑去对接工作。在其他部门工作人员替我处理工作的间隙，完成了英语口语以及英语单词的复习任务。
感觉心脏不是很舒服，准备抽时间要去体检一下，专门做一个心脏彩超看一看。
下午下班前终于将自己手头的所有事情都干完了，在单位吃完饭后骑车回家，感觉特别累，在车上差点睡着。
回到家吃了两个桃子，休息了好长时间，这才开始练字练画，今天字和画都没有练好，受到了ai老师的批评。很是丧气。
2026年6月29日
1、运动：力量训练一个半小时。
2、阅读：英语短文4篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
