2025年10月11日，星期六，中雨。 晚11:30睡，早起7点。 妻子已做好饭走了。 儿子起床后复习英语单词。 冒雨送儿子上学。 今日工作强度...

2025年10月10日，星期五，阴有小雨。 晚十二点半睡，早起六点五十。 儿子早上抓紧一切时间和我说话。因为这几天早上是我们唯一能说上话的时间了...

2025年10月7日，星期二，多云。 晚1:30睡，早起8:20。 妻子催促做饭。 饭后抓紧时间学完英语口语。又马不停蹄的开始练字，今日练字对调...

2025年10月6日，星期一，小雨。 晚一点半睡，早起八点一十。 和女儿玩了一会，起床冒雨去加班，途中吃早饭。 到单位后无人，先开电脑，打水泡茶...

2025年10月5日，星期日，多云。 凌晨两点四十八睡，早起八点四十。 昨夜等待衣服烘干，顺便把英语学习完毕。 早上在酒店把臊子面、米线、混沌吃...

2025年10月4日，星期六，多云。 晚11:20睡，早起7:27。 起床跑步，健身房里面的跑步机热身10分钟以后直接将速度提到了12，结果刚跑...