2026年10月21日，星期三，多云。 晚12点睡，早起6:50今天早上没有洗冷水澡，吃了两个包子，最后儿子还剩了一口馒头也吃了，剩了半碗菜，我一点也没吃得下。 早上到单位完...
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一地鸡毛—一个中年男人的日常20261021
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一地鸡毛—一个中年男人的日常202610202026年10月20日，星期二，多云。 晚11:20准备睡时，忽然看天气预报要下雨，急忙穿好衣服下去盖我的电动自行车，结果下去后发现已经开始淅淅沥沥的下起了小雨盖好电动车上来...
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一地鸡毛—一个中年男人的日常202610192026年10月19日，星期一，多云。 晚11:30睡，早起6:50。 早餐一个红薯，一包纯牛奶，三个水煮蛋。 一早上先忙完工作以后，在忙自己新车的相关事宜，下载AP P关联...
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一地鸡毛—一个中年男人的日常20261016
2026年10月16日，星期五，多云。 晚11点睡，早起6:50。 做饭、洗冷水澡、学英语。 早饭40克燕麦，一包纯牛奶，三个水煮蛋。 早上按部就班的进行工作，快下班时，接...
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一地鸡毛—一个中年男人的日常20261015
2026年10月15日，星期四，多云。 晚10:50睡，早起6:50。为什么睡够8个小时，感觉还是不太精神？ 早上洗了冷水澡，吃完早饭后，带着儿子去上学。 早上工作也在有条不...
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一地鸡毛—一个中年男人的日常20261013
2026年10月13日，星期二，多云。 晚11:20睡，早起6：50。 做饭、洗冷水澡，练英语口语。 早饭，三个鸡蛋，30克燕麦。 早上高效工作。 中午练全身，保加利亚分腿蹲...
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一地鸡毛—一个中年男人的日常202610142026年10月14日，星期三，多云。 晚10:50睡，早起6:50。 做饭、洗冷水澡、学英语口语。 早餐三个水煮蛋、40克燕麦，250毫升纯牛奶。 儿子吃完饭洗了碗。 到单...
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一地鸡毛—一个中年男人的日常202610122026年10月12日，星期一，多云。 晚12:30睡，早起6:50。早上本来吃昨天煮的红薯，结果打开冰箱发现妻子把红薯拿走了，于是早餐就吃的是燕麦，鸡蛋和羊奶粉。 今天早上...
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一地鸡毛—一个中年男人的日常202610112026年10月11日，星期日，阴有小雨。 晚9点睡，早起6点。一醒来便听见淅淅沥沥的小雨敲打着阳台的铁皮。 家人们都在酣睡。我偷偷起来铺上宣纸，开始练字，不一会儿陆陆续续都...