最近我很好奇人在临终时的想法是什么，当我25岁，我很害怕衰老和死亡，那首《家后》里的歌词“等到返去的时阵若到，你要让我先走”，如果另一半先你离去，是否就会孤独地活着。听完这本书对死亡和疾病、对爱、对家庭对工作都有了更深的感触。
首先是对疾病，日野原先生说疾病是让你换种生活方式来陪伴自己，陪伴他人，很多人忙忙碌碌都没时间自省一下自己，生病给人带来的顿悟会影响你接下来的人生。我只有在生病的时候才知道健康的重要性，会发誓在健康的时候好好对待生活，然而当健康时又继续重复以前的生活状态，不过现在觉知不算晚，当你将时间长河往前看时，当下就是最重要的。
对于死亡，死亡不是生命的结束，而是一种重新的开始。人死后不会消失，而是以更深刻的方式留在生者的生命里。像一个种子在别人的心中生根发芽。现在我对死亡没有那么多的恐惧了，好好活着就对了。
对家庭，家庭就是好好吃一顿饭。我很感谢我的爸妈，小时候一家围在餐桌上一起吃饭一起聊天总能带给我们欢笑，尤其是平时最害怕的老爸，在餐桌时你可以开他的玩笑。现在的小家庭中，晚饭也是我们最美好的时光。
对于爱，说实话，以前我是不善于表达自己的情感自己的需求，都是以强硬的愤怒的情绪来表达自己的不满。拥有一颗温暖又柔和的心，你就会感觉到别人对你的爱。
幽默可以拉进彼此的关系，何乐而不为呢。文中当作者被劫机时的那种幽默，实在让人感动。当有人问劫匪，什么是劫机？劫匪说这个我也说不清楚。作者说，作为劫机者，连什么叫劫机都说不清楚，这样好吗？所有人哈哈大笑。这是我所缺乏的，经常严肃严格，为什么不能放松地表达自己的想法呢。
发掘自己的潜能，keep on going是日野原重明的座右铭，每一天都是在探索未知的自己，这是件多么美妙的事情。他一百岁还在学画画，甚至还去做祛斑美容。
与朋友相处，我有两个忘年交，无论何时何地，他们都只希望我好。这就足够。与年轻人相处，得到年轻人的肯定，这是最让日野原先生快乐的事情。我也喜欢跟年轻人在一起，让我这个老人家也能跟上时代的步伐。
对于工作，日野原先生提出了life working——终生工作，将时间奉献给他人，为社会贡献时间。当我在家做全职妈妈时，我就一直在思考我的价值。如今我即将再次步入职场，也许是另外一种状态了。感恩我的两宝贝。
最后以一篇由澳大利亚的临终关怀护士，她对那些生命即将走到尽头的病人进行了采访，总结出来的五大憾事，与您分享。
1. 我希望能过属于自己的人生，而不是按他人的期望生活
这是所有临终者最常见的遗憾。当生命即将结束，很多人蓦然回首，才后知后觉发现，自己有多少梦想没有实现。大部分人甚至连一半梦想都没能实现，就要面对死亡。而造成这一切的，不是别人，是自己一路以来的选择。
在人生的道路上，至少给自己几次冒险的机会，去尝试心中的那些梦想。尤其在身体状况允许的时候，我们更应该努力追求生命中的所想、所爱。健康带给人的自由很少会有人意识到，往往直到失去了才后悔莫及。
2. 我希望没有那么拼命工作
几乎每一个我照顾的男病人都会这么说。他们怀念天真烂漫的童年时光，以及爱人的亲密陪伴。他们后悔总是把大把的时间留给工作，却冷落了自己爱的人与爱自己的人。
其实我们的人生可以更简单一些。你并不需要你以为自己需要的那么多钱。偶尔停下脚步，给自己多一点休息时间，你会变得更加开心，也会更加积极地迎接生命中的挑战。
3. 我希望更勇于表达自己的感受
许多人为了与他人和平相处，拼命压抑自己的感情。结果，他们只是勉强让自己满足于平庸的生活，却从未成为自己真正想成为的人。医学证明，有许多心理和生理疾病都和压抑自己的感受息息相关。
练习说出心里的真实感受吧。我们无法控制他人的反应，或许当你刚开始尝试这么做时，旁人会被你的坦白吓到。但这也是一个机会，能让你们之间的关系上升到全新而且更健康的境界；或者，这也是一个好时机，帮你过滤掉一些其实你根本不需要的虚伪关系。不管怎样，你都为自己赢得了一个不后悔的人生。
4. 我希望能多和朋友联络
在人生的终点，每个人都不约而同地想起了生命中那些最重要的朋友，但那些朋友，往往已经失去联系很多年了。躺在病榻之上，他们才意识到，自己有多久没有打过电话给老朋友，有多久没对他们表达过自己的关心和爱。他们深深遗憾于，自己没能付出足够的时间与精力来维持友谊，只能在弥留之际思念朋友。
在快节奏的都市生活中，和朋友之间联系逐渐变少，是很常见的事情。赚钱当然重要，但是我们拼命赚钱，并不是为了钱财和名利本身，而是希望能带给所爱之人更好的生活。直到弥留之际，人们才明白，人生一路走来最重要的不是钱、不是地位、不是名利，而是“爱”和“关怀”。因为当你一步步走向死亡，只有“爱”和“关怀”会陪伴着你走完最后的旅程。
5. 我希望能让自己过得更开心
非常出人意料，很多人一直到去世之前才意识到，“快乐”其实是一种选择。他们墨守成规，死守过去的习惯，所谓的“舒适圈”遍布他们的情感和生活。因为害怕改变，害怕跨出舒适圈，他们对别人伪装，也对自己伪装，假装自己对生活已经很满意。但在内心深处，他们却渴望能够笑得自由自在，回到可以没心没肺的时光。
你的人生就是你的选择。
