周五，又忙又累，却又颇有心得收获．家庭治疗绪敏老师带来的收获，生命珍惜感的收获，和高中生边聊边骑电单车去社康复诊的心态资源收获……

    午餐，和协会的老师们一起吃自助餐，新手服务员没经验把地下拖得太湿了，端着水果的我直接来了一个四脚朝天，摔的那一下，没有任何的预兆，一滑一摔，摔的滑的厉害，整个人都蒙了，幸亏是屁股先着地，身体受到的影响并不大，当下老师们要我好好检查身体，我还没有多大的感觉，回到家，躺在床上，静心想一想，当下如果摔了一个不小心骨折了，是休养就能恢复的，但如果头先下地了，那危险程度还是蛮大的，这么想来也是庆幸的吧，过后的害怕，让我感叹生命的珍惜，感觉自己从很大的危机里走过来一样，更让我感受到了生命的可贵性，假如头摔严重了，那也就是生命受到影响了，那个时候的我毫不知觉的就这样子了，我哪里还有机会去想我这辈子干了些什么呢？有没有价值这些？会不会去心疼先生和父母妹弟没有了我而伤心，会不会很遗憾没有当好一个母亲，让孩子们早早失去母爱等等，人往往在体验到了失去的那一瞬间，才会更加的珍惜当下的生活和一切，生命和那些杂七杂八，和事业，和金钱比起来就显得尤其珍贵了，焦虑中年的生活锁事和生命比起来，也似乎变得不那么繁琐了……

      边骑电驴边说话，女儿说，妈妈，后天的成人礼，我原先想着，给你和爸爸分别写一份信的，但学习太紧张，作业太多了，最后我是牺牲了写数学作业的时间给你们写的信，听完感觉到好温暖，孩子会和我们分享学校的有趣事情，也会在适当的时间里，让我们给她提供一些更好的意见，有情绪时也会在我的面前哭的一塌糊涂，慢慢长大的她，在我们看不到的地方里，正在慢慢成长，离我们最近的社康已经满号，年轻疲惫的男医生愿意给我们加一个号，但最后我们估计得排到很晚，他看了一下手机，给我们建议，可以去另外一个社康，那边还有号，不用那么晚，感谢他的用心，我们又骑着电驴，打开导航，继续寻找另一个社康，母女俩的方向感很一般，这让我们在寻找路线的时候吃了点苦头，费了一些时间，当找到社康的时候，我们满心欢喜，＂哇，这个社康好大呀，环境不错呀，赶紧去挂号＂最后非常庆幸的遇到一个很温柔，很细心的女医生，给我们开了药，并且很详细的督促了去了学校该注意些什么，真好，既可以不用等待那么久，还能遇上好医生，还知道了一个更好更大的社康。生而为人，哪会没有情绪，又怎么可能没有焦虑，只是，怎样去面对情绪，怎样面对这些焦虑的，你的成长，你的自我分化就显得尤其重要了，就如同我在给孩子的信里面说道，不要害怕问题的产生，而是要学会如何去面对和解决问题，未来，生活依然充满惊喜和惊吓，来了，就面对正视吧……