力起床后，我也跟着醒来起床

他出门上班后，我洗漱，简单动了动，决定还是出去走走跑一跑，毕竟外面的湖江景那么漂亮

点滴点滴的雨珠滴落在我头顶，阿哦，这是要下雨吗？

在跑与不跑的几秒时间的犹豫后，随即果断的决定，还是跑步吧，先跑了再说，如果下雨再说嘛

8点23分开始跑步直到9点停止了跑步，虽然在开始时觉得会有点难以坚持，欣慰的是坚持下来跑完了内心目标

可见在内心设下目标多么重要

意志力的坚定信念也超级强大

跑好，步行回房间，在回房间之前美团外卖买好了鸡蛋，番茄，香蕉

回到家

准备了四个鸡蛋，吃了三个，一个牛油果，几颗番茄，一下把蓝莓，一瓶牛奶

吃好简单动了动，准备休息睡觉

11点不到睡觉，直到12点半醒来，哇这觉睡的舒服，感觉睡了好久，哈哈

起床第一件事情就是吃，几颗番茄，一个鸡蛋，一根香蕉，喝了一瓶牛奶

8.9团购健身体验课，超级值得

顶着炎炎烈日步行35分钟到达今天健身房，在走一半的时候真想回去开力的车，或者说不去了，好在自己坚持下来了

刚到健身房，就被健身房的环境所吸引，心里说着，来对了

一进去直接找厕所，哈哈

因为是体验课，所有有私人教练带着我练，臀部运动，总共5个动作，每一个动作四组，四组完成后，教练帮我按摩松解，讲真，如果我长期住在这边，我大概率会办卡，至少月卡，因为这个运动按摩松解效果特别棒

吃了健身房里提供的俩个鸡蛋，俩瓶茶水，步行回的时候感觉自己快乐的要飞起，真真喜欢自己这么活力四射迷人的样子

换了身衣服，简单化了底妆，然后步行不远的一个商场超市，买酸奶，买内裤，刚好力下班接到我一起

晚饭我们吃了宁波蒸菜，这个店是力推荐的，虽然他没有吃过，但他之前看到生意很好，网上评分也非常高，吃完之后果然名不虚传，好吃健康又实惠，全是蒸菜，还全都是我喜欢的菜

老板还送了俩盘凉菜，哈哈

评论也如老板所愿，我写了好评

吃好坐力的小毛驴电瓶车回

回到房间，处理完成了第二天的工作，买了车票，约顺风车，明天早上回杭州工作

整理行李，洗漱，泡脚，写日记

充实有意义，特别是喜欢的人在身边

白天的时候完成了开发票，开心

今天休息也完成好多好有意义的事情呀