周末蛮开心的，孩子早早完成了作业，结束了兴趣班。答应她的全家烤鱼日，昨天晚上也安排了。
好久没有在周末的晚上外出就餐了，原因依旧是孩子的作业、网课。
这周我们都很开心，一家人聚在一起，外面冰天雪地，而室内烤鱼的热气腾腾，邻桌的开怀畅谈，都让我们无比轻松。
唯一煞风景的是晚上回到家后，我预感到的流感如期而至了。
症状很明显：
开始周身疼痛，嗓子痛，头痛，咳嗽，冷！
直到今天一整天，没有一点食欲，也不想喝水，除了浑身疼痛无力，咳嗽，但不发烧，就是昏昏沉沉，心情烦躁。
好在晚上吃了些老公炖的排骨烩菜，女儿放学买了奥司维他，和我让她买的葡萄和苹果。放学回来就去厨房帮我洗好，苹果削皮切块。
水果的冰凉感，稍稍压制了胸前的火热和烦躁，吃了饭就躺在床上休息了。
刚刚又吃了一颗奥司维他，管他是不是有对身体不健康的成分，能缓解不舒服感就好了。
最近几年发展自己每次流感都会身临其身，主要原因还是熬夜、运动少、喜欢甜品。
恢复以后，首要任务还是要先把运动坚持下去，更重要的是不熬夜，虽然不能按时睡觉，还是要尽量少熬夜，尽可能地早睡！
身体健康更重要！它是“1”，“1”没了要再多“0”都没有用！
