2.0 90天检视

在进入2.0的时候,自己设定了3个目标,90天的践行马上就要结束,从中学到了很多知识。使自己成长了很多,对一些问题的看法及解决方式有很大不同,享受到了闷骚可耻,得瑟光荣带来的好处。

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90天检视如下:

-、健康方面:

1、养成了早6晚10的生活习惯,生活更自律,精力更好了。

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2、每天的晨跑是自己身体健康越来越有很好的改变,和孩子一起晨跑,使自己和儿子的关系也越来越融洽。

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二、学习方面:在易效能学习到了利用工具。

1、每天用晨间日记规划一天3只青蛙,目标更清晰,记录成长的痕迹,第二天反思自己昨天的青蛙的实效。

2、利用蕃茄钟使自己的工作更专注高效,效率越来越高。儿子用番茄钟学习的效率有很大的提高

3、通过践行学习阅读了四本书,不爱读书的自己也对读书产生了很大的兴趣,并把所学习的输出,后续会继续阅读书籍

服务越多,效能越大,参与越多,成长越快,通过践行自己写作、沟通、语言组织能力、胆识都有所提高,感恩易效能,感恩天哥、潘班,为我们的付出,感恩小伙伴们的支持,使我成长了很多,感恩遇见

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