今天我们开始来讲述一个新的话题——关于人际的效率。
卡耐基的《人性的弱点》谈到一个人的成功，15%靠能力，85%靠人际关系。
哈佛大学“幸福的方法”这门课指出：我们不要去追寻财富、名望和美貌。我们要反过来关注自己的成长，对人际关系的贡献，以及对社会的贡献。
对人际关系和对社会的贡献，可以简称为对人际关系的贡献。
我们身边的人，我们可以把它称作成为强连接、强关系。
我们把对社会的贡献，或者跟社会更多人的交往称为弱连接，也就是强弱之分。
本质上来讲，能力加上人际关系是我们成功的关键。
在我们的课程当中，我们一直讲要专注在一件事情上，甚至是做出长达一生的努力。
乔布斯、巴菲特、比尔·盖茨......他们告诉我们，要让我们去专注在一件事情上。
所以我想成功的关键是什么？
就是找到自己一生的志趣的所在，把它发展成为优势，然后能够奉献给全社会。
德鲁克说：一个企业存在的目的是创造客户的需求。也就是说，一家公司要对社会有意义。
一个人，其实也是一样的，我们的存在就是要用我们的优势去服务他人，并从中得到我们的财富，获得时间的自由。
从今天开始我们来分享人际关系这部分。
人际关系在某种意义上来讲，它比起我们的能力更重要，甚至它也是滋养我们拥有一个专长或者能力的土壤。
我们用证据和研究来说话：
76年前，哈佛大学开展了史上历时最长的成人发展研究，跟踪了268位男性，从少年到老年，探寻影响人生幸福的关键。
人生赢家的标准其实十分苛刻。
主持这项研究的教授说，赢家必须10项全能。
10项标准里面有2条跟收入有关，4条和身心健康有关，4条和亲密关系、社会支持有关。
来自《人民日报》的报道说，这批人可谓是史上被研究得最透彻的一群小白鼠，他们经历了二战、经济萧条、经济复苏、金融海啸......
他们结婚、离婚、升职、当选、失败、东山再起......
有人一蹶不振，有人顺利退休安度晚年，有人自毁健康，早早遭到夭折......
最终在这268人里面确实涌现了不少成功的人士，有4个美国参议员，一个州长，甚至还有一个美国总统---约翰·肯尼迪。
这200多份人生档案得出怎样的结论呢？
首先，以下因素不太影响人生的成功：
1、男子气概；
2、智商：智商超过110以后，就不再影响收入水平；
3、家庭的经济、社会地位高低也影响不大；
4、性格外向内向无所谓，也不是非得有特别高超的社交能力；
5、家族里有酗酒史和抑郁史的也不是问题。
真正能影响10项全能，帮你迈向繁盛人生的是如下的因素：
自己不酗酒，不吸烟，锻炼充足，保持健康体重以及童年被爱，共情能力高，青年时期就能建立亲密关系。
其实我们刚才谈到的哈佛大学的整个研究，和易效能推崇的线上的人生是一致的。
线下的人生就是由坏习惯组成，其实就是工作效率低下，没有时间去健身，也没有时间去维系良好的情感关系和社会关系。
线上的人生就是由好习惯组成，让我们把要事优先做完，然后腾出时间和精力关注着自己的身心健康，以及维系家庭情感关系和社会关系，去奉献给更多人让我们人生越来越成功。
从线下转到线上需要一个过程，我们100期的课程，就是要陪伴你，陪伴你成长，成为那个你想要的精彩的自己。
每天让自己精进一点点，每天让自己更优秀，去影响更多人，我想这就是人生的赢家。
总结:
一个人的成功，15%靠能力，85%靠人际关系。
我们不要去追寻财富、名望和美貌。我们要反过来关注自己的成长，对人际关系的贡献，以及对社会的贡献。
本质上来讲，能力加上人际关系是我们成功的关键。
找到自己一生的志趣的所在，把它发展成为优势，然后能够奉献给全社会。
以下因素不太影响人生的成功：
1、男子气概；2、智商：智商超过110以后，就不再影响收入水平；
3、家庭的经济、社会地位高低也影响不大；
4、性格外向内向无所谓，也不是非得有特别高超的社交能力；
5、家族里有酗酒史和抑郁史的也不是问题。
我们的存在就是要用我们的优势去服务他人，并从中得到我们的财富，获得时间的自由。
10项标准里面有2条跟收入有关，4条和身心健康有关，4条和亲密关系、社会支持有关。
每天让自己精进一点点，每天让自己更优秀，去影响更多人，我想这就是人生的赢家。
上文回顾：
我可以接受自己的失败，但是我不能够接受自己没有尝试。
如果你没有去追求梦想你可能被这个公式困扰：我想要X，但是Y。我想要什么什么，但是我什么什么。（举例：我想要什么，但是我没有钱，我没有时间。）
有梦想的人生是美丽的人生。梦想再大也不嫌大，追梦的人再小也不嫌小。
实现梦想的三步骤：
第一、给梦想设置一个期限
第二、有梦想要大声说出来，不断地分享，直到最终能够实现它。
第三，要把大的梦想，转化成目标，再转化成一个两个小小的项目。每一个项目再转化成行动。
不要只看到困难，而是应该去想如何解决。
分享、设计，运用易效能的理念，把一件杂事转化到下一步行动。
