复盘日 P3

    这周总结:

  这周的状态比较稳定了,对于反射弧比较长的我来说,才算是会总结一些经验,及反思自己的方法是不是需要调整,也找到了自己的一些可以修改的点,还有一个问题就是比较急躁不稳,讲话也是啰嗦不够重点。觉得可以适时沉默 ——  言而当,知也,默而当,亦知也。

  今天总结:

  今天是失信自己的一天,昨天定好的计划因为早上贪睡一个都没执行,还失信了别人心里有一点点愧疚,晚上看见校长分享的那个视频讲的是— 我们的目标应该是求进步而不是求享乐,今天真的很惭愧。不过睡懒觉真的是很舒服,晚上还有景甜教包饺子,还有高高给熬猪脚汤!幸福~

  明天朋友圈计划:

早 正能量文字或者音乐(朋友圈上班族和宝妈居多,算投其所好吧)

午 梵音的介绍及活动信息(今天和昨天梵音信息不够明显,明天突出一下)

下午  体式图配着文字(这周瑜伽主题以简单体式讲解为主)

晚上  收集某一点整天的正能量总结(给人舒服又有活力的氛围,)

下周计划:

  保持匀速进步,积极思考完成任务的技巧,学会轻松有效的维护会员技巧。


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