故不积跬步,无以至千里。今天提速30%,每天一点进步,持之以恒,总有那么一天,偶也会成为酷跑达人滴[呲牙]感谢亲们的鼓励,也感谢那些嘲笑我的亲,慢跑只是我瘦身计划的一小部分而已,因为我知道仅靠中午半小时的慢跑就能瘦身20斤那是天方夜谭吧
跑步的乐趣
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