毅力

早睡早起早锻练32/90，今早我睡完了半个小时，这应该是昨晩上迟了1个小时入睡的原因。因此，我没有去晨跑啦！

回到工作室，今早我安排一个吃青跬任务。与一位客户沟通20分钟后，用10分钟记录与总结。每天专注一件事，确实效率提高了许多。

下班回家，与家人一起共度晚餐。

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