尚俊平，焦点网络中级，坚持分享915天，2018年10月27日，星期六
来咨询的来访者都是充满了各种问题的，以世俗标准来看，没有什么可值得赞美的？爱抱怨，心中充满负向情绪；学习成绩不良厌学；跟家长关系不好性格倔强；不爱表达，简单的需求都不能向外人表达；没有良好的沟通能力，不能处好夫妻婆媳关系……这种糟糕的状态，还有什么可值得赞美的呢？
如果我们仅仅看到这些负面的表现，我们就无从赞美到当事人，那么当事人又何以具有改变的动力与提升自尊的力量呢？
咨询师可以从下面几点找到当事人的正向。
1重新建构。打破世俗的标准，世俗的标准是那些成绩优秀，好的道德行为，各方面表现极佳的人才能得到人们的赞美与欣赏。我们要打破这个世俗标准，以当事人的现在状况为基础标准，这个基础之上，如果前进了一小点，那就是进步了，就是表现的好了。这样的眼光，我们可以说是进步奖。在当事人糟糕的现实生活中，当事人糟糕的状况偶转了一小点儿，就是一种进步。这种进步，蕴含了当事人的努力。
2停止做错是进步的开始。如果当事人没有再出现错误的行为，就可视为了不起的进步，而不要以他还没有做出好的行为做判断标准。停止做错都蕴含着来访者的内在努力。如果咨询师能探究来访者，何以没有再做错？使来访者意识到他没有做错的内在方法与努力，他的自我约束能力就会更进一步增强。
3状况没有更糟，即能维持现状，也是一种进步。比如在流动的水中能战为脚跟，也是要付出力量的。我们要看到维持这种状况下当事人的努力所在。sf BT相信每个当事人都是花尽自身所有的力气，变成今日的他的。所以我们要开启另一个平凉，当世人的眼光，看到当事人在承受问题发生时的一些小小努力。一些小小努力就是大大的可贵，值得赞美的地方。
4当事人的状态变糟了。这时怎么找正向呢？没有相信当事人所关注的状态变糟了，可能其他有变好的地方，我们可以跟他探讨他变好的地方。或者虽然事情变糟了，可来访者再看这件事情的态度，是不是有所不同了？这种视角的转变也是一种进步。
赞美的几个原则。不要夸大事实，不要有所期待，有内心的真诚及符合文化的价值，合与心理健康，法律伦理，以目标为导向。赞美要遵循以上几条原则，才能起到应有的作用。
