越懒越想懒,生活无极限。
没有体制限制,早上可以吃完早饭接着刷手机,刚开始的时候,感觉真自由,随心所欲的感觉,要是躺到第三天,脖子不舒服了,坐起来,自己的脖子顶不起自己的脑袋,坐一会儿就疼的不行,身体在适应自己的变化。
身体适应了,躺着的状态,我坐起来,它就告诉我它不爽了。
学生考试,我要陪考,不舒服我也要去,穿高跟鞋,在考场外站了三个小时,吃了饭,走回家,也没感觉哪不舒服,所以别太娇气,身体就是皮囊,是拿来用的,让自己的身体时刻处于变化之中,别让它舒服,它舒服了,人也就啥事也干不了。
躺着时间长了,就坐不住了;坐着的时间长了,就跑不起来了。
要超越自己,学习一会儿,运动一下,活动筋骨,防止一个姿势,肌肉僵硬,不要久坐,跑一跑,出点汗,汗出来了,内啡肽也就有了,精力就回来的。