我的【90天目标】:
1、每天坚持跑步或者运动健身锻炼
2、每天坚持写晨间日记
3、每天刻意练习双手倒立
4、每周阅读一本书,写读书笔记
【本周检视】
1、关于跑步,最近的一次跑步记录有了突破:绕着李宁体育园跑了一个大圈,我的慢跑最长的距离达到了7.7公里,耗时1个小时,配速达到了8’39’’(确实够慢)。
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2、每天的晨间日记都能坚持写,记录自己的生活点滴,收集每天的灵感与心得。
3、双手倒立的刻意练习还在继续,本周没有特别的突破。
4、本周比较忙,读书没有进展,这一点我比较沮丧,下周要改进!
5、关于工具软件Omnifocus,本周自己稍微研究了一下,学会了设置青蛙事件的透视筛选规则,有点小兴奋哦!
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