中原焦点团队 杜冰冰焦点初15期坚持分享第363天 2020年4月11日
摘自郑老师"碎片化时间":最近一直在思考“碎片化时间”的问题,所谓碎片化时间,就是那些零零散散的时间,这些时间如果能够充分利用的话,也能做很多事情。以前我总以为做家务要抽出大块的时间去做,最近我发现利用碎片化时间就可以做,比如做饭的时候,可以顺手把厨房收拾收拾;写文章写累了,可以拖拖地换换脑子;等人或者工作累了的时候,可以通过微信读书看看电子书;还可以边拖地边听课、边跑步边听课;晒太阳的时候,还可以追追剧、刷刷朋友圈等……根据自己的不同状态,从事不同事情:状态好的时候,多做一些需要深度思考的事情,比如看书、写文等;状态疲惫的时候,可以做做家务、摆弄摆弄花草等。我们会发现,很多时间是可以重叠使用的,而且时间管理能力也成为一个人的底层能力。你的价值,很多时候就体现在你对时间的利用效率等。所以,碎片化时间不容小觑,就像我们存钱一样,可以积少成多,由量变到质变。
我的碎片化时间是每天早上洗脸时打开专业视频课件听课,在上班的路做几道打卡的专业题,等电梯的时间刷刷朋友圈!如果骑电动车上班就听自己喜欢的音频,一遍一遍的听,总要收获点什么的!虽然收获很少,但是我相信日不见增月长越不见,月不见增年见其长。努力前行遇见未知的自己!