谁也无法阻挡时光匆匆的脚步，七月己成为过去，八月己经开启。今夏的雨格外多，虽是三伏天，却没有酷热难耐。二三天一场雨，多次阻挡了外出的脚步，原计划的运动健身计划一次次被搁浅，心情总在欣喜与失望之间反复转换。2020年注定是不平凡的一年，疫情一波未平一波又起，南方洪涝灾害又接二连三，不断折腾着人们脆弱的心灵，时而兴奋时欢呼，时而失落时沮丧，时而甚至痛哭，己然成为生活的常态。七月己过，八月愿疫散水退，愿自己调整好心态，控制好情绪，加强运动。人到中年，毛病越来越多，身体的承受力也越来越脆弱，不敢想象，长此以往会是什么结果。人常说：迈开腿，管住嘴。说起来容易做起来难，但无论如何，减肥是目前我的第一要务，八月希望坚持每天运动，尽快让体重恢复到正常，为自己加油!
2020.8.1
