001
相对论，说的是任何事物都有两面。
但是我们总是容易聚焦消极的那一面，忽视积极的一面。
那我们如果取消对立呢？
002
谁说自律就是对抗拖延？
他们两方选手不是拔河，如果都站在一边，情况会不会变得更好？
003
我们有时会很冲动，我们要改变，一刻不能等，绝不拖延。干劲十足，但是这种“三分钟热度”来的快，去的快。
单词书第一页第一个单词“abandon；放弃”。
不再是背不完的A，现实是跨不过去的abandon
004
我们觉得身材不好，肥胖，就立下了flag，我2018要减肥30斤，我要六块腹肌，我要每天跑步。
但是往往，我们的零基础和别人努力了三五年的人比坚持，结果，不言而喻。
005
凡事预则立，不预则废。
做事是要有计划，是否可行，是否合理，存在哪些困难。
最关键的是：我的下一步行动是什么。
确实，可以落地的行动。不是一个概念化的词。
006
每一次的失败，对你来说都可能是一次自信的打击。
善待每一次计划与开始，不要盲目开始，匆忙结束。
007
如果你实在没方向，可以花钱，找一个过来人咨询意见。
或者找一个专业人士，聊聊你的困惑。
花钱，有时候就是赚便宜。
008
当你切实想要改变时，请你花点时间想一想，你想要变成什么样子。
就是“理想中的你”和“现实生活的你”还有多少差距。
想的越具体，成功机会越大。
009
很多人想改变，只是单纯的不想要“现在的自己”。
那么“理想中自己”是什么样？不知道。
但是你的未来，应该是你自己描绘，不应该由别人。
哪怕那个别人是你的父母。
010
不知道代表的是你在逃避现实，不去面对，不去思考。
自律不是对抗。现实不是对抗理想。
好人不是不做坏事，自律也不是“不自律”就能代替的。
自律，只是一个抽象、概念的词。
天天念叨“阿弥陀佛”的人，不一定信佛。
用你的行动，去告诉现实，你想要变得“理想”。
