今天上午的心情很差，从早上出小区门口，看见两个小朋友围绕婆婆打闹，最后其中一个小朋友因为撞到婆婆的膝盖号啕大哭，而婆婆的教育方式就是谩骂+扇耳光。
公交车上，目睹老人婆和儿媳妇关于带孩子的宫斗戏，自我代入后发现，子女和父母关于带孩子的矛盾是普遍存在的。
有一个美女和我前后下车，去上班的路线还是一样的，今天也特别奇怪，一路上都没有来往行人。在经过一个正在施工路段的封闭式人行道的时候，前面的美女频频回头，而且神色逐显紧张，最后竟然不顾危险地横穿马路…
老人打骂小孩，虽然很反对，但是没有上前制止；婆媳带娃的宫斗戏，联想到家里的矛盾，心情又受影响了；被可能“抖音”刷多了小姑娘以为在尾行她，这是对一贯自诩正人君子的一记暴击…
到了单位，我努力想使自己的情绪平稳起来、快乐起来，一堆事情忙的不可开交，这个要材料，那个要报表，会议要安排，接待群众投诉…负面情绪就像瘟疫一样，先是同事中的小姑娘因汇报被阻抱怨嘀咕，而后又有人说：11点开会了，微信通知的。…
总有一个点会点燃，然后“轰隆隆”，释放了，对一个女同事，
我这是怎么啦？我怎么变得自己都不认识啦？几位同事很诧异地看着我：“你吃枪药啦？”…
一个人来到厕所，蹲到坑位上，关上门，彻底冷静下来了，细细一分析，原来从一出门就被坏情绪传染了：老人打骂小孩，可以上前制止，或者事不关己高高挂起；人家婆媳的事儿，关你屁事儿；小姑娘有急事，不一定就是在看你啊，自作多情的老孔雀啊；工作上的事，慢慢处理，本来就得心应手嘛，理个顺序，分个轻重缓急，挨个解决，小姑娘一直脾气急躁，安慰鼓励鼓励，微信没看，会议都要安排好了，去参加就Ok啦。
情绪总会在潜移默化中传染给别人，或者潜意识被人传染。
冷静下来后，回到办公室，给女同事真诚地道歉，获得了原谅，理理头绪，处理手中的事和工作。
借此，以自身作反面教材，诸君共引以为戒。
