痛苦来源于比较，痛苦来源于不满足。我们总是不自觉地与身边的同事朋友进行比较。继而看到自己的不足和遗憾，嫉妒，羡慕，伤心，难过，大道理都懂，早睡早起，锻炼身体，乐观的面对生活。知足常乐，但做到这些却是不容易的。活成那样一种状态，也不是人人都能做到的。
最近看了一档节目，天津卫视涂磊主持的幸福来敲门，都是一些励志的故事。其实与他们相比，至少我们是健康的，生活还算幸福。就算有一些遗憾和不足，那也是无关痛痒的事儿。记得一个失去双臂的青年说要为别人做什么的时候，涂磊说了一句话，说，其实你过的好就是给别人力量。生活是幸福的还是苦难的，这是不可以决定的。但是面对他的态度却掌握在自己的手中。
每天的日子都是一样的，有时甚至是重复。但每天都会有一些新的感悟和思考。这就是成长，这就是人生。
