20年六月份的时候，同先生去了一趟蟠桃山，原本为期十天的不一外治法学习，因为疫情，我们只呆了两天就被当地有关部门的“连环电话炸弹”轰了回来。没办法，特殊时期特殊对待，谁叫我们是武汉的车牌，北京的手机号……
来回折腾一千六百多公里的路，没学完，实属遗憾，只能以后找机会再去。今天将不一法师教于我们的长龙灸方法与大家共享。
长龙灸的做法：
三斤老姜不加水打成略粗点的颗粒，放锅里加热一下，再用艾粉搅拌，拌到干湿合适，铺到督脉上，一直铺到八髎，大概2.5公分厚。上面铺三年陈艾绒，中间洒上一条酒精，点燃。艾绒熄灭后再铺一次，根据个人情况一般3～4次，做的过程中要把身体都盖好。做好长龙灸后两个小时不可碰水，尽量不吹风，洗澡等4～6小时以后。
