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“亲爱的，外面没有别人，只有自己。”
第一次在张德芬老师的《遇见未知的自己》中看到这句话，还是懵懵懂懂的。
时过境迁，如今的我越发的理解了这句话所包含的深意。
就像红月说的：我是另一个你，你是另一个我。
我们本就是一体的。
所谓道生一一生二二生三三生万物。
在这个二元对立的世界，
所有的存在都是为了让我们更清楚的看见自己，
认识自己的内在都有些什么，
正如pov愿景心理学所说的，
我们不可能对我们本身没有的东西起反应。
你讨厌的人的特质你身上其实也有，
你厌恶的并不是事情本身，
而是事情背后你不能接受的属于自己的情绪。
同样的事情，同一个人，
在不一样的人眼里却有着不一样的感受。
你厌恶的人可能是另一个人呵护的宝贝，
你讨厌的事情，
却是别人喜欢的。
你用来书写的笔，
可能只是狗狗眼中的磨牙棒。
我们深处的世界，
本就如佛家所说的是空性的。
菩提本无树
明境亦非台
本来无一物
何处惹尘埃
一切只是我们内心的投射。
你生命中的所有体验，
都只是为了告诉你，你是谁。
真诚的对出现在你生命中的一切说声谢谢你，我爱你。
对自己的人生负起百分之百的责任，
理解了一切都是自己吸引而来的，
都是为了我们而来，
就不存在什么抱怨，责备，讨厌了。
潜意识是不分你我的。
你付出的终将回报到自己的身上，
你对别人的的指责，抱怨
其实自己也深受其害。
而爱是一切的解决方案，
爱能疗愈一切，
一切唯心造，
带着爱去接纳，
把一切的情绪升起都当作是修炼的机会，
感谢引起你情绪的
那人，那事
或愤怒，或恐惧，或忧伤
正如李欣频老师所说
一切的负面情绪都是木马程式藏身之处
因此谢谢她们让我们看到自己还有哪些木马病毒需要查杀
……
