本周通过掌阅和喜马拉雅，看完了《拆掉思维里的墙》。期初看到这本书的名字时，真的勾起了我的好奇心。因为，我能明显感觉到，往往在各种客观因素的影响下，会不自知地迷失生活的方向，在自己的思维中，真的有很多被禁锢的地方。但是当看完这本书的时候，我感觉学到的并不是如何的拆掉这些墙，而是如何去更好的调整自己的心态，做回自己生活的主人。

书中最能让我产生共鸣的观点有三个；一个是对于“爱”的误会，第二个是沉没成本与追加成本；第三个，安全感的缺失。

文中提到关于"爱"的三个误会。一，把依赖当成爱，二，把爱自己当成了爱别人，三，把喜欢和爱混为一谈。有的人觉得爱就是两个人甜甜蜜蜜，谁也缺不了睡，当看到另外一方没有自己也活得很好的时候，内心就生气，觉得对方不爱自己了，这个是把依赖当成了爱，正在的爱是给对方自由，也给自己自由。当我反复的关心某个人，却得不到他人的回应时，我们会抱怨“我这样为了你，你却让我这么伤心”，言外之意是“我对你这么好，你必须听我的话”，换种方式一听，也便知道这是打着爱别人的旗号在爱自己。

什么叫沉没成本与追加成本呢？举个书中的例子吧：想象你今晚上经过电影院，你决定进去花50元随便看一场电影。刚坐下来15分钟，你就发现这部电影无聊透顶，周围的人不是在打呼噜就是在二人世界，你确定继续看下去对你毫无价值，那么你是会继续看完，还是会马上离开？从经济学的角度来说，如果你已经确定电影毫无价值，最明智的选择就是马上离开。因为当你进入电影院的瞬间，50元已经损失了（沉没成本），至于你坐下来15分钟以后，如果你选择离开，还可以节省一个半小时，如果你继续坐下来，你会继续浪费接下来的一个半小时，这个就是追加成本。

沉没成本是一种历史成本，却是对现有决策最不可控的成本，因为它会很大程度上影响人们的行为方式与决策。简单地说，就是人们在决定是否去做一件事情的时候，不仅是看这件事对自己有没有好处，而且也看过去是不是已经在这件事情上有过投入。当你直视远方，你会发现过去的投入其实也没你想得那么重要。既然知道了过去的选择和投入是错误的，或者已经不合时宜了，就没有必要再“追加投资”，让自己陷入更深的泥沼。决策时尽量从结果出发，排除沉没成本的干扰，才能不断适时修正自己前行的方向。

安全感到底是自我实现还是等待别人的给予？如果你没有安全感怎么做？谈到安全感，我曾经错误的认为，安全感一定是通过外界获得的。但是后来，随着年龄和阅历的增长，对于这个问题的看法有了很大的转变。当你感觉到不安全的时候，可以问问自己，我为什么感觉不安全？什么让我感到不安全？什么叫做安全？难道说有了很多钱就安全了嘛？真正的安全感，源于对自己的认可，来自于自我内在的强大。因为这个世界，能救你自己的人，只有你自己。

一个成熟的人，应该学会突破现实生活的禁锢，着眼于长远与未来，突破心智模式障碍，找到全新的思考方式，深深感觉到思维中还有许多禁锢思维的墙，然而要做的，就是要努力Make the change。