1 P.E.T.父母效能训练工作坊2 跑步3 看书4 听书5 电影6 整理照片7 做复盘视频8 写教案9 英文10 冥想11 好好带娃(衣食住行玩乐学)12 和朋友线下聚会,线上一对一13 直播14 准备礼物