我经常熬夜，我总是觉得到晚上就会很有精神，而且很多事情我到晚上思路就会很清晰，能够思考很多问题。

    也因此，很多朋友都觉得我很拼，也经常劝我说让我早点睡。

    觉得年轻的时候不要熬夜太多，这样对以后不好。当然，这种熬夜也会让人觉得你确实是在很认真做事情，让人赞赏。

    其实，相对比熬夜，我觉得更可怕的是早起。

    我其实是没有下定决心早起的，虽然我做得到，并且曾连续2年坚持每天早上5点半起床，我也可以在寒冷的冬天四点多就起来。

    但是，现在很难下定决心做这样一件事了，一开始长时间的熬夜到形成了一种生物钟，一种是担心自己做不到。

    但是，我朋友圈有很多坚持每天早起的，并且会做早起打卡。有的跑步的，有的学习的，有的写文章的。并且持续坚持了很久。

    我很佩服这样的人，我觉得早起比熬夜更值得钦佩与赞赏，例如沸点天下妮妮就是这样一个人，大卫博士创始人常来也是这样的人。

    早起、坚持、自律。

    不知道大家有没有早起的习惯，或者有没有想要早起的，如果有我们也可以相约建个群，相互监督，打卡。