一顿烧烤引发的学术探讨!
为什么我的记忆总是那么差?
事情的起因是这样的:
今天父情节,难得去接老婆下班回家一起吃个烧烤。
席间,老婆聊到最近工作上的事情:
生娃以后,工作仿佛越来越没有自信了,
最近疫情期间,很多公司都开始对员工进行一轮又一轮的提升培训,她们公司也一样。
培训完以后,紧接着就是专项考核,总是记不住,导致非常受挫。
问我应该怎么办?
我说今儿咱不从怎么办聊起,
我:咱先聊聊你知道记忆不好是因为什么?
她:不知道。
我:好奇心。
她:啥,好奇心,为什么呢?
我:且听我细(kai)细(shi)道(hu)来(you)
一、
首先,如果你缺少好奇心,你会失去了解事物的兴趣。
二、
失去了解事物的兴趣,你就不会去动用第二大脑
这里延展一下,第二大脑,
我引用《思考快与慢》里面大脑的运作机制:
我们的大脑分为:
1、第一大脑(快)
2、第二大脑(慢)
简单举个例子
第一大脑,饿了要吃!
第二大脑,想想吃什么?
大概意思就是
第一大脑,主要处理是本能,直觉
第二大脑,主要处理复杂信息。
这里就不展开讲了,有兴趣的朋友可以翻看一下这本书。
三、
由于经常不用第二大脑深度思考,慢慢就养成了靠直觉做事的习惯
四、
总是靠直觉去做事,感觉有点意思,就去接触一下,没意思就不做了
总是徘徊在表面的碎片知识接触中。
五、
当大脑里储存了很多碎片知识,并且全部独立的散落在记忆的各处,大脑就非常难以调用。
所以经常出现的状况就是:
哦,你说的这个我听过,等我想想...
5min ago,
好吧,你继续,想不起来。
六、
调用困难就是因为缺少知识网络。
在L先生说里面就讲过
我们大脑记忆东西,不是靠单点记忆,而是靠网络来构建记忆的
比如:鸟
我们不仅知道 niǎo 的读音
知道鸟的叫声、形状、会飞、有羽毛、等等
通过一个知识网络,当随时听到这个碎片的时候,直接就调用出“鸟”这样的概念。
七、
缺少知识网络的构建,从而导致记忆力差。
八、
记忆力差,想不起来就不想了
所以又更加不愿意动用第二大脑。
九、
所以我说,缺少好奇心,导致你记忆差。
她:说得好像很有道理的样子,喝酒...
(围绕着为什么没有好奇心,有延伸了一些关于原生家庭的话题,由于时间的关系,加之喝多了酒,以后有空再唠,晚安。)
最后送上干货,L先生说的《学了很多知识,没多久就忘光了,怎么办?》导图