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    冯骞:2023 接纳真实的自己,做时间的朋友

    罗胖今年《时间的朋友》有启发! “我们身上最有价值的东西,就是过去一切经历的总和。” 这让我不禁想起,疫情3年成也好败也罢,凡所经历都是自己选择...

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    冯骞|《跟李松蔚学心理咨询》20 从超越个体的角度看心理咨询

    前面一直针对来访者个人的问题,学了心理学的很多技巧和方法, 在最后,回溯一下心理咨询最本质的问题: 来访者做心理咨询的意义到底是什么? 这其实需...

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    冯骞|《跟李松蔚学心理咨询》19 让来访者自己解决问题

    通过前面的学习呢,我们已经了解了心理咨询由低级到高级的转变和挑战。 那么这一讲,主要谈谈心理咨询出现的一种困境: 传统心理咨询里面的长程咨询甚至...

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    冯骞|《跟李松蔚学心理咨询》18 用允许不变的方式促成改变

    心理咨询从创立到现在,只不过是一百多年,它是一个还在不断迭代发展的行业。 这一章就来谈谈关于“改变”本身的变化。 首先想想:促成改变,这是否就能...

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    冯骞|《跟李松蔚学心理咨询》15 看到盲区,摆正咨询师的位置

    在做咨询的时候,如果一个案例让你特别困扰, 你要注意是哪些看不见的期待的个人期待,然你否偏离了咨询师角色? 什么意思呢? 咨询师的角色,本来是为...

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    冯骞|《跟李松蔚学心理咨询》13 应对负面情绪的挑战

    正式从事心理咨询 1000 到 2000 个小时左右,就会逐渐进入高级阶段。 身份在变成“资深咨询师”,你会发现你在职业中遇到的挑战也越来越大。...

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    公众号推荐:L先生说

    在消磨时间渠道越来越多、信息越来越爆炸的今天,我推荐一个公众号:『L先生说』:无广告、纯干货、有深度、提升元认知。 1976年元认知开创者Fla...

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    冯骞|《跟李松蔚学心理咨询》09:刻意练习把技术学到位

    李小龙说过:我不怕练过1000种腿法的人,我怕把1种腿法练过1000遍的人。 这就是刻意练习的力量。 在心里咨询里,也奉行这样的道理。 初学者和...

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    多线程&拖延症

    《共修营返场申请》 7-12,由于单方面原因,导致我和同桌共修营被抱出。 寂兮寥兮,独坐反思: 我能想到一大堆理由,但是通过和肩上的小人对话,去...

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品牌营销要趁早,此时不搞何时搞
有趣有料的互联网老湿机
原百度运营拓展部经理
11年互联网营销经验
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