你没有办法使风不吹，但你可以调整风帆，让船到达目的地。
最没有影响力的人，往往是那些绝对不接受别人影响的人。
不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口。
因为你的幸福、快乐掌握在自己手中。
过去原生家庭中发生的一些事情，你不需要负责任。
但是，从今天开始，你所做的每一个选择，都要自己负责任。
请记得：你现在就是你子女的原生家庭！你在重新创造一个文化。
过去不对的事情，不要持续下去；过去好的经验，要把它传承下去。
每一个人要学习为自己的心理情绪负责
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