10月14日早上7：00多，我沿着大良的鉴海北路快走，走到码头那时，突然我被一群身穿统一服装的人吸引了，我停下脚步，站在一旁观察：一群人正在教一个小孩如何微笑礼貌地向长者奉上一杯"饮料"。我有些不解，于是上前询问，当时陈凤仪老师很热情地告诉我:"我们在免费奉送爱心粥。365天风雨无阻……" 听完陈老师的解说，我被她们的大爱所震撼到了。在这个浮躁、什么都要求快的年代，居然还有人花时间、花精力来做善事，实属难得！也在我的心里埋下了爱的种子。心想，我以后也要带着孩子过来奉送爱心粥。于是，加了陈老师微信。
11月3日晚我跟女儿商定好明天05:30起床一起去奉送爱心粥。闹钟响起，好困啊，关掉闹钟，继续睡10分钟，窝在被窝里我不由得想:既然报名了，即使下雨也要去。于是咬咬牙起床了，但女儿却怎么也叫不醒，我只好自己快走去了（顺便锻炼身体、减肥）。
一到心栈，陈老师就热情地接待了我，还给我拍照，邀请我喝爱心粥。上次遇见陈老师她们时粥已经派完了，这次想尝尝爱心粥的味道，起初我有点不好意思地推辞说吃过早餐了，但经不住陈老师的热情，我不客气地开始喝起来，今天的粥是杂粮粥，由魏老师4:00多开始用爱心慢慢地熬制而成，杂粮粥没有放任何配料，原汁原味，淡淡的，慢慢咀嚼时唇齿间还散发出一股清香，给人很清新的感觉，这不喝不要紧，喝了就停不下来了，一口气喝了两碗，还想喝……这该如何是好?减肥的愿望泡汤了，唉，只能吃饱了再努力减了）。
不久，其他志愿者也陆陆续续到了，其中有三位是小朋友，人称"粥二代"，王家皓小朋友还是带病上阵，还有两位男士是刚上完夜班没合过眼就马不停蹄地赶过来奉粥了，这样的大爱无一不令人动容，我为自己想偷懒的行为感到羞愧。
吃饱喝足了就该干活了，看到李泽明老师开始打粥，我也准备徒手去帮忙，李老师却对我说:"等一下，过来帮忙的话，请像我一样带上一次性口罩和手套，围裙和帽子。" 我照做后不禁感叹:心栈派的爱心粥真的可以称为放心粥，干净卫生，从心里把每一位喝粥人都当成自己的家人来对待。
生活需要仪式感，行善事也需要仪式感。在出发前，需要宣读心栈的理念、规则和做爱心操，我很喜欢心栈的理念和规则，特别是"四不":不谈政治、不传教、不谈论商务赢利和不留名片，让爱变得纯粹。而爱心操则让我们凝聚在一起，聚集充足的能量去奉献我们的爱心。尽管下雨，也阻挡不了我们，我们穿上雨衣，打开音乐，爱的旋律便开始流动。因为是第一次做，跟不上，李老师很耐心地重新教我一遍，其他家人们也很包容地一起做。感恩！
做完爱心操，我们自愿组成两队，因为我是在码头遇见陈老师的，我就选择去码头。可能大家考虑到我是新人吧，就让我在最前边，这边来接粥的人会多些，以免遭受太多拒绝而心里不好受。在奉粥的过程中，我发现接粥人以老人和小孩居多，年轻人都不好意思接，而在别人拒绝接粥时我的心里多少会有些失落，但当有一个老爷爷连续领三杯粥时我又缺乏勇气与其沟通，还好陈老师帮忙解了围而且还开导我说:"没关系，慢慢来，以后就会了。" 感恩陈老师。
爱心粥很快就派完了。在回来的路上，李老师告诉我:"顺德涌莲心栈已坚持奉粥差不多3年了，仅因台风停过两天。" 为心栈的家人们点赞，做一件好事并不难，但要长期、持续地去做一件好事却是不易的。
回到心栈，每个人都自觉地把帽子、围裙、雨伞、雨衣等都吹干，折叠好归位，然后各自分享今天的感受。
在心栈，没有人会安排你做事，都是大家自愿做的，家人们互相帮助、互相包容；在这里，没有职业和职位之分，每个人都是平等的；在这里，每一个人都被称为老师，因为他们坚信三人行必有我师；在这里，我的心灵得到了净化。
感恩遇见、感恩自己进入心栈这个温暖的大家庭、感恩接粥人！
