笑来老师精彩语录：
1、凡是能用钱买来的时间就是便宜的；凡是能用时间换来的注意力持续就是有价值的。
2、注意力>时间>金钱。
3、和老婆20多年不吵架，原因是把足够多的时间花在她身上。如果可能的话，也花足够多的钱在她身上。
4、手机永远设置为静音，关掉所有的推送通知。
5、我专注做事的时候，是不该接受任何打扰的。
自己笔记
1、过去的一段时间，我付费捡到的便宜有：买的各类书；田老师古典音乐；同学的友情和欢乐；食物带来的健康。
2、过去的一段时间里，可以捡便宜的地方浪费了时间和注意力？看电视剧小别离，刷微信。
3、过去的一段时间里，发生过一次和宇小哥不愉快的情形，因为我嫌他速度太慢出发时间迟了，其实我对他投入的时间和精力都太少。
4、如果我需要持续的注意力，却反复被打扰，有效对策就是手机静音。同时要这个需要注意力的事情是不是我真的想做的，如果反复被打扰，或许是我的潜意识希望被打扰。
5、你在哪些地方忽略了资产价值顺序，吃了大亏？最深的感触就是为了挣钱，或者说是挣面子，挣价值感，忽略了和亲人的时间。注意力大于时间，大亏感觉还没有，但感觉已经错过了许多本该收获的。
