最近在看脱不花的“《沟通的方法》，每一章里面不仅有问题，有理论，还有实操，有总结。从底层逻辑上告诉了我们为什么要这样沟通才是有效的。
虽然我离开职场已经很久，但是这些沟通方法用在家庭上同样适用。
沟通，首先从倾听开始，很多人不善于沟通，往往是因为他根本就不听别人说什么，只管自己说。
先听再说，可以采用结构化倾听法，在接收到对方传达的信息以后，要习惯性的在头脑里面画三个框，分别放三件东西。
第1个框，沟通对象的情绪。
第2个框事实。
第3个框对方的期待。
如果对方给予的信息比较少，要学会使用反向倾述的方式。
第一步，响应情绪。
第二步，确认事实，
第三步，明确行动。
学会倾听，会让你的沟通事半功倍！
